プライバシーポリシー
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"one"
Ⅾラボ やりたいことがあるけど、何から手をつける? ＡＰＭで優先順位をつけてみたぞ。
きっかけ 新年に入り、今年やりたいことを書き出してみたのですが、大きいものから小さいものまで、たくさんありました。なるべく全部叶えていきたいなと思ったのですが、何から手をつけていいのか迷ってしまいました…(-_-;)そんな中、DaiGoさん...
読書感想 「よくわかるＡＣＴ」を読んで、始めてみたら心がスッキリしたぞ
ＡＣＴを始めてみたきっかけ メンタリストDaiGoさんが紹介していた、ラス・ハリス先生の、ＡＣＴ療法の本を３冊読んで、とても面白かったのですが、何となくＡＣＴってわかったような気にはなれたものの、実際何をすりゃいいんだろ？と思っていました。...
読書感想 一眼カメラ、初心者でも使いこなせるようになってきたゾ。
一眼カメラ購入のきっかけ それはズバリ、ワンコを飼い始めて、一緒にお出かけする機会が増えたから！ でもって、「飛行犬写真が撮りたい」という動機もありました。 飛行犬ってのは こんな感じ↓↓（私が撮ったものじゃないです(;'∀')） とにかく...
訪問リハビリ ストレングスモデルで自分の夢を文字にするのを試してみた。
ストレングスモデルとは ストレングスモデルは、1990年代前半に米国カンザス大学の社会福祉学部教授、チャールズ・Ａ・ラップらによって提唱された障害者への支援技法で、将来のケアのとらえ方を転換するためのアプローチ。 問題解決モデルが有効である...
読書感想 子供が産めないコンプレックスは認知行動療法で乗り越えられる？
本を読んだきっかけ 認知行動療法はエビデンスの高い技法であると勉強会で聴いたことがあったのですが、取り入れようと思っても、何だか専門的で難しいイメージがありました。 わかりやすい本ないかなぁと、本屋を探していたら、“対人援助職に効く”という...