2022-01

きっかけ 前回、同じワークブックで、怒りの感情と向き合う練習をしたところ、かなり楽になった感じがありました。さらに、怒りの感情が起きた相手に対し、許すことができたらもっと楽なのではないかと思い、今回はセルフ・コンパッションと許しというワーク...

はじめに うちは夫婦２人とも、職場は違いますが、訪問看護ステーションに所属する作業療法士です。この度、旦那さんがコロナウィルスのＰＣＲ検査で陽性となりました。といったわけで、私は必然的に濃厚接触者になったわけです(-_-;) 自分は、ＰＣＲ...

きっかけ 日頃、もっと対話の能力がＵＰすれば、利用者さんとの関係だけでなく、職員同士、多職種との連携もうまくいくと思っていました。 そんな中、勉強のために見ている、YouTubeのTOKINOチャンネルで、看護師の進あすかさんが、対話スキル...

きっかけ 新年に入り、今年やりたいことを書き出してみたのですが、大きいものから小さいものまで、たくさんありました。なるべく全部叶えていきたいなと思ったのですが、何から手をつけていいのか迷ってしまいました…(-_-;)そんな中、DaiGoさん...

きっかけ 勉強会で、よく話の中に出てくるアナトミー・トレイン。なんとなく、筋肉のつながりのラインがあるのだぞ。という程度で理解していたのですが、 あまりに知識なさすぎで恥ずかしいので、思い切って本を購入してみました。 でもって、買っただけで...