"go"

今回読んだ本 最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率　勉強法 メンタリストDaiGo (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argumen...

今回読んだ本 自分を操り、不安をなくす 究極の マインドフルネス メンタリスト　DaiGo (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argume...

今回読んだ本は マインドマップ超入門 （トニー・ブザン天才養成講座①） トニー・ブザン 近田　美季子監訳 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function()...

この本を読んだきっかけ DaiGoのニコニコ動画でアサーションの話が出て、紹介されていた本です。 また、訪問看護で担当している利用者さんで、 夫と衝突が多く、そこからうつ状態になっている方がいて、 関わり方のヒントがないか読んでみることにし...

この本を読んだきっかけ まいにち日記を書いて、体調をメモしているのですが、 読み返してみたら、絶好調だったと書いている日がない (^^; 頭が痛かったとか、眠かったとか、疲れたとかが書いてあることがしょっちゅうで、不調ばかりだなぁと悩んでい...

ギバーとは アダム・グラントが「ギブ＆テイク」の本で書いており、人を３つのタイプにわけた中の一つです。 ３つのタイプとは ギ　バー　⇒与える人（人に惜しみなく与える人） テイカー　⇒受けとる人（真っ先に自分の利益を優先させる人） マッチャー...

１日8000歩あるくことを１年間続けたらどんな変化があったか

きっかけ 正社員からパート勤務になり、しばらくした頃、急激にお金の不安にさいなまれ、家計簿をつけることにしました。というのも、夫は奨学金返済中。で、結婚と同時にマンションを購入（35年ローン）。さらには、その当時不妊治療もしていました。 そ...

お読みいただきありがとうございます。 たてよこさんと申します。 16年目の作業療法士です。 趣味は読書。野球観戦。ピアノ演奏。仕事では利用者さんと編み物をしたり、ビーズでアクセサリーを作ったりもします。 最近はまっていることは、愛犬とハイキ...